日時

2026/03/08
09:00 - 12:00

開催

詳細

少人数でのヨガと写経を書道CaféOmoiで行います

とりあえず4月まで予定を組んでみました

 

佳心お慶びくらぶの生徒さん優先の会ですが、一般で興味のある方は体験でお入りください

ヨガの先生は坂井田敬子先生　（ヨーガ療法士、栄養士、介護福祉士）

写経指導は書道家　師範、赤澤佳心（けいしん）

 

開催日3月8日（日）、4月19日（日）

9：00～10：00　ヨガ　内容/アーサナ（体操→呼吸法→瞑想）、ダーラナ（集中）

10：00～10：30　お茶タイム（参加者での交流time）

10：30～11：30　写経

料金は生徒2500円、一般3500円

※別途写経用のペン（300円）をご購入頂きます

※ヨガマット持参（レンタル300円もございます。必要な方は申し込み時にお伝えください）

持ち物　ヨガマット、タオル、水分補給、写経用ペン（持っている生徒は持参）

動ける服装でお越しください

 

◆お申し込みは電話、メール、SNSからでもOK

お待ちしております！